2009年10月28日星期三

痛症管理 Pain Management

Informantion:Many people still experience pain despite taking pain relief pills. Acupuncture and Tuina are effective alternative methods to ease their pain with minimum side effects.
Acupuncture and Tuina have been used for many centuries by the Chinese to treat diversified types of disease and pain. Studies have shown that acupuncture stimulates the nervous system to release natural pain killers such as endorphins,thereby reducing the pain experienced by the person and affects the brain's long-term ability to regulate pain.
Acupuncture and Tuina relieve pain of head,nape,shoulder,back, sciatica,joints,stomach,abdomen,dysmenorrhea,etc.They are so effective,may be only one time treatment needed.

痛症是每个人都会遇到的问题,长期的痛症往往会引起情绪不良,精神忧郁。常見的痛症有头颈痛、肩周炎、腰背痛、网球肘、腕痛、膝痛、痛经、牙痛等。

痛症原因:
1.创伤性疼痛:包括一切机械性伤害和物理性伤害所致的疼痛。2.病理性疼痛 :①.炎性疼痛(生物源、化学源)。
②.内源性疼痛(机体内环境紊乱) 包括各种血管源性(痉挛、狭窄、栓塞、闭塞、阻断)、心脏源性(心绞痛)、免疫源性(自身免疫源性疾病和变态反应疾病)、内分泌源性、神经源性(各种神经痛及其综合征、症候群)以及代谢性病变引起的疼痛(钙、磷代谢障碍引起的骨性疼痛;嘌呤代谢失调所致 的痛风症等)。
③.心理性疼痛 纯属精神性,有焦躁情绪,可出现个性改变、情绪抑郁等。 

根据痛的持续时间分为:急性、慢性。
根据痛的性质和表现形式可分为:刺痛、灼痛、酸痛、胀痛、绞痛、局部痛、放射痛、牵涉痛等。
根据痛的部位可分为:①深浅:浅表痛:位于体表皮肤或粘膜;深部痛:韧带、肌腱、关节、肌肉、内脏、胸膜、腹膜等部位的疼痛。②躯体部位:头痛,颌面痛,颈项痛,肩、上肢痛,胸痛,腹痛,腰背痛,盆腔痛,下肢痛,肛门、会阴痛等。③受累的神经分类:周围神经痛 (躯体神经痛和自主神经痛-交感神经痛);中枢神经痛 (脊髓、脑干、丘脑、大脑皮质等中枢神经系统病变)。

痛症多由急性或慢性损伤,或有受潮湿风寒之邪所引起的软组织无菌性炎性粘连,纤维组织增生,炎性组织变性和挛缩等所致。

中医对痛症的认识:
1按病因分类:①外因:风痹、寒痹、湿痹、热痹、风冷痹、暑湿痹等。②内因:实痹、虚痹、气虚痹、血虚痹、阳虚痹、阴虚痹等。③不内外因:瘀血痹、痰痹、溢饮等。
2 按临床表现特点:行痹、痛痹、着痹、痹热、冷痹、历节风等。
3 按五体组织部位:皮痹、脉痹、肌痹、筋痹、骨痹,总称五体痹。
4 按脏腑、经络部位:肺痹、心痹、脾痹、肝痹、肾痹,总称五脏痹。手足太阳经筋病候、手足阳明经筋病候、手足少阳经筋病候、手足太阴经筋病候、手足厥阴经筋病候。
5 按肢体部位:肩痛、项痛、背痛、脊痛、臂痹、肩胛周痹、腰痛等。
6 按病位深浅:深痹、浮痹、髓风,经痹、络痹,血痹等。

中医对痛症的治疗已有5000年的历史。中医学认为,“不荣则痛,不通则痛”,人体气血不足和气血淤滞是形成痛症的两大原因。根据不同情況采用針刺、艾灸、推拿、点穴、电針、刮痧、拔罐、內服中藥、外洗中藥、敷药、中医整脊复位手法等方法治疗。

針刺和艾灸是根據中医的经络学說,通过刺激和温通穴位,达到疏通经络,促进气血运行的目的。针灸治疗痛症具有较好疗效,可以治疗各种性质的疼痛,其效应有时能够达到手到病除的显著结果。现代医学实验证明,针灸后人体释放吗啡样物质,这是一种化学结构与吗啡类似的神经肽,有强烈的麻醉、镇痛作用。

推拿是通过各种手法作用于人体经络、穴位,以达到疏通经络的目的,还可以直接激荡气血,达到调和气血功能。推拿通过力的作用使局部组织温度升高,促进静脉血和淋巴液的向心性回流,使局部瘀血及渗出液吸收,并提高局部组织的痛阈。推拿可以使关节恢复正常的可动阈,使痉挛的肌肉放松,从而减轻或消除痉挛性疼痛。

拔火罐,具有通经活络、行气活血、消肿止疼、祛风散寒等作用。其适应范围较广泛,一般多用于风寒湿痹、腰部肩部腿部疼痛、关节痛、软组织扭挫伤及感冒、头痛、胃脘痛、腹痛、痛经等。用三棱针刺破穴位后,再将火罐吸拔于点刺部位上,使之出血,可以加强疗效,用于扭伤。现代医学认为,拔罐负压的刺激,能使局部血管扩张,促进局部血液循环,改善充血状态,加强新陈代谢,改变局部组织营养状态,增强血管壁通透性及白细胞吞噬活动,增强机体体能及人体免疫能力。

許多中药具有抗炎止痛的功效。传统中医根据具体发病机理,采取辨病与辨证相结合治法,以扶助人体脏腑、经络的生理功能,袪除风寒湿热淤血等邪气,使人体阴阳平衡,气血津液恢复正常的輸布。

自我保健:
1 改善生活习惯,多做运动,避免工作过劳,以改善由于工作压力、迟睡的不良生活习惯、不良的坐立姿势、软骨退化等引起的痛症。
2 改变家居及工作环境,避免吹冷气,受寒湿。
3 注意饮食,患有偏头痛的人最好少吃香肠等加工的肉类,以及味精、红酒、巧克力和柠檬等,多吃鲑鱼、沙丁鱼等含较高脂肪的鱼类。关节痛:建议多吃草莓、橙子、猕猴桃等含维生素C比较多,有利于骨胶原合成的食物,痛经多吃亚麻籽含高脂肪的鱼类。胃痛泛酸多吃姜。姜可加强食管底部括约肌的收缩,阻止胃酸反流入食管。

2009年10月20日星期二

月经不调和不孕症 Irregular menstruation & Sterility

Information:The symptoms of irregular menstruation includes menometrorrhagia,oligomenorrhea,premature or postponed menstruation, menostaxis,dysmenorrhea, amenorrhea etc..The patient of sterility has symptom of irregular menstruation.Regulating the menstrual function can help ingravidation.
Regularing menstruation by herb medicine and acupuncture produce a good curative effect.According different constitution and type of syndromes,administrate herbs or acupuncture point to remove pathogenic heat or damp from blood,regulate the flow of qi and blood,tonify the spleen and kidney.In traditional Chinese,The function of Kidney, Chong and Ren meridians are responsible to regulate the menstrual cycle and have conceived. Spleen and liver have functions to produce and adjust blood.

The treatment for irregular menstruation should begin 7 to 9 day premenstrua.

女性月经周期的形成主要是由于调控卵巢功能的下丘脑-垂体与卵巢之间相互作用,引起子宫内膜周期性的脱落的结果。现代女性由于学习和工作的压力,饮食结构的改变,环境的污染等因素,月经失调和不孕症的发病率呈逐年上升的趋势,据世界卫生组织调查,发达国家约有5%-8%的夫妻受到不孕不育症的影响,发展中国家一些地区不孕症的患病率可高达30%,而中国约有6-8%。
引起月经失调的常见原因:
一、神经系统内分泌功能失调,如环境变化、压力大、精神紧张、经常熬夜或失眠,恐惧、忧伤、情绪异常、过度劳累和手术等情况,使下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定,造成月经失调。
二、寒冷刺激使盆腔内的血管过分收缩,引起月经过少甚至闭经。如淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等。
三、电磁波和噪声对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,如电脑,手机,微波炉,冰箱等。
四、体内脂肪过多或过少,体内的脂肪过多的时候,抑制保证正常月经的激素的分泌,使少女的青春期提前;成年期出现月经不调。脂肪是女性月经和生育的能量来源,女性进食脂肪过少,会发生排卵功能障碍,造成雌激素分泌减少,当体重低于标准体重的5%到10%时,月经周期即可发生变化,低于标准体重的15%,可发生闭经甚至影响全身的代谢功能。
五、白领女性,由于长期久坐,缺乏正常运动,以致气血循环障碍,淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,
六、便秘使直肠内大便过度充盈,子宫颈被推向前方,子宫体向后倾斜,发生腰痛、月经紊乱。
七、嗜好烟酒 香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,降低性激素的分泌量,引起月经不调。
八、某些职业会干扰人体正常功能,导致月经异常,如女医护人员,与医院手术室的麻醉气体和消毒用的甲醛气体有关;女汽车司机,化学工业、制药行业及实验室人员,与接触汽油、有机溶济、甲苯、二甲苯、二硫化碳等生产性毒物有关;纺织女工与接触噪声有关;电脑操作者与电脑辐射对神经系统的影响有关;商厦女营业员和女性飞机乘务员长期立位工作对子宫位置的影响有关;芭蕾舞演员和女运动员由于剧烈运动抑制了下丘脑功能,阻止下丘脑分泌黄体酮释放激素,从而干扰了脑垂体按正常周期释放促性腺激素,导致月经初潮推迟,月经周期紊乱或闭经。
九、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、发育异常、营养不良、肿瘤;颅内疾患;其它内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂、滥用或经常大量使用抗生素,或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。
十、 人工流产后胎盘绒毛膜促性腺激素骤然消失,使卵巢一时不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应,因而也会出现月经失调。在人工流产过程中,过多地损伤了子宫内膜基底层,则子宫内膜不能再生,使病人发生长期闭经。

月经失调表现为月经先后不定期、闭经、月经量少、月经过多、月经淋沥等月经周期或出血量的紊乱,或并发痛经、经前期综合征、多囊卵巢综合征、绝经综合征。

不孕症伴随月经失调:1 卵子生成障碍型不孕症患者常常伴有的月经情况是月经量少色淡、经期推后或继发性闭经。2 输卵管障碍型不孕症患者的月经常常表现为经行血块比较多,经色黑暗,血行不畅。3 妇科炎症(盆腔炎、附件炎、宫颈炎等)型不孕症患者的月经常常量多、色鲜红、质浓稠、有腥臭味。4 子宫肌瘤或者内膜异位导致的不孕症,常常表现为月经提前,量大,流血不止,严重的痛经。

中医学认为,月经的产生,是脏腑、气血、经络作用于胞宫的生理现象,其中肾气、天癸、冲任起着决定作用。中药调理月经一般会从补肾、扶脾、疏肝,调理气血着手。
1、补肾:中医认为经水出于肾,故调理月经的根本在于补肾。如果肾气充足,精血旺盛,则月经自然通调,补肾法以填补精血为主。
2、扶脾:中医认为脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。方法以健脾升阳为主。
3、疏肝:以疏肝理气为主。目的在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经通调。
经前期以活血调经为主,经后期滋补肾气使卵泡发育成熟及排卵。为行经作准备。

针灸调经有很好疗效,应在经前七至九天进行施治,针至经血来潮后为止。每日一次,治好为至。月经先期清热调经。以任脉、足太阴经穴为主;月经后期温经散寒,和血调经。以任脉、足太阴、足阳明经穴为主;月经先后不定期调补肝肾,以任脉、足太阴经穴为主;血枯经闭:补肾健脾,益气养肝,以任脉,背俞穴为主,血滞经闭:温经散寒,舒肝理气,行瘀化滞,以任脉及肝脾经穴为主。

针灸不孕症是针对排卵障碍非器质性病变者,肾虚者以补益肾气,取任脉、足少阴经穴为主,针刺补法;血虚者以养血调经,取背俞、足太阴经穴为主,针刺补法;肝郁者以疏肝调经,取足厥阴经穴为主,针刺泻法;痰湿者以燥湿化痰、理气调经,取足太阴、阳明、任脉经穴为主,针灸并用;血瘀者以祛瘀行滞,取足少阳、太阳经穴为主,针灸并用。

 
自我调理:
1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,避免过劳,适当休息和保持充足的睡眠。
2.缓解精神压力,避免久坐不动,从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。
3.经期要防寒避湿,穿着宽松的衣裤,注意保暖,避免冷饮。
4.戒烟酒,防治便秘。
5.使用电脑和工作中做好防护,不要长时间使用手机。
6.控制体重,增肥或减肥。

调经中成药:
月经先期--色深红或紫红用固经丸,色淡归脾丸、补中益气丸。
月经后期--量少,色黯红,小腹冷痛艾附暖宫丸、当归浸膏片等,月经色淡,质清稀,乌鸡白凤丸、当归浸膏片、当归丸、鹿胎膏等,色黯有块,小腹胀甚而痛,胸胁、乳房作胀,可选用逍遥丸、四制香附丸等,量少不畅,色紫或有小血块,小腹疼痛拒按,可选用调经活血片、妇科调经片、四物益母丸等。
月经先后无定期--选用逍遥丸、四制香附丸,月经量少色淡,头晕耳鸣,腰酸如折桂附地黄丸、健身全鹿丸、鹿胎膏、鹿胎胶囊、乌鸡白凤丸、八珍益母丸等。
闭经--肾气不足:原发性闭经或初潮晚参茸丸,肝肾亏损(堕胎、流产、久病或产后)经量逐渐减少,妇科金丸;气血虚弱八宝坤顺丸、乌鸡白风丸。气滞血淤血府逐淤丸。痰湿阻滞二陈丸。

2009年10月8日星期四

中医在癌症治疗中的作用 Cancer To Be Treated By T.C.M.

Information:There are four methods to help patients with cancer by T.C.M.
1.Chinese Traditional Medicine: According to different constitutions and different symptoms,administer prescription of herbs of replenishing Qi and blood or nourishing and strengthening Yin or Yang with anticancer herbs. This is method of strengthen body resistance and eliminating evil.
2.Acupuncture and Massage:Acupuncture can reduce pain and toxic reaction by chemo-treatment in digestive system and in arresting of bone marrow and treat some symptoms caused by chemo-treatment,such as thirsty,insomnia,anxiety,constipation.Massage can relax and raise immunizing power。
3.Qigong:Deep breathing exercises with self-control idea to reduce nervous and anxiety,promoting flow of qi and blood,increasing oxygen,appetite, physical power,metabolism and immunizing power.
4.Food Therapy: soup or gruel is made up by stewing or boiling food, which is nutrition or anticancer,with herbs of replenishing Qi and Blood or nourishing and strengthening Yin or Yang to help recover from weakness and remove the cancer.

1.中医中药疗法:是根据癌症患者不同的体质,不同症候群,调理人体气血阴阳,从整体治疗,在扶助正气即人体自身抗病能力的基础上,施以抗癌消瘤的中草药,达到扶正祛邪的目的。应用补益气血,通调脏腑功能的中草药配合于手术后,以提高食欲,恢复体力,帮助治疗术后各种并发症。应用和胃降逆,滋养补益的中药配合于放、化疗期间,以减轻放、化疗对胃肠道和骨髓的毒性反应。应用调整脏腑气血阴阳的中药有助于恢复期提高食欲,改善睡眠,增强体质和机体免疫功能,预防肿瘤复发和转移。对于晚期不能耐受放化疗患者,扶正祛邪的中药在一定程度上控制肿瘤发展,减轻临床症状,调节免疫功能,提高生活质量,延长生存时间。

2.针灸与按摩相结合的疗法:1)有助于缓解患者的术后疼痛。针灸能把神经系统中具有镇痛作用的化学物质释放出来,而按摩能增加血液中某种能减轻焦虑及压力的物质含量.2)有助于减轻癌症化疗时的呕吐反应,临床治疗中,使用针灸治疗比单纯使用止吐西药效果明显提高.3)有助于缓解与癌症有关的口干症及失眠焦虑便秘等其它症状,对于由抗癌药物对免疫系统和神经系统的伤害所引起而其它疗法不能解决的的一些症状,针灸有独特的效果。按摩可以使全身放松,一项研究发现,每天接受45分钟的按摩,1个月后免疫细胞数目增加,免疫功能有明显改善。

3.气功疗法。气功是一种扶正固本的整体疗法,通过自我精神调节,调动人体生理潜力,增强机体内在的抗病能力。气功用意念引导内气偱经络通达全身,从而疏经活络、通畅气血、化瘀散结;气功是一种吐故纳新和中低强度运动的有氧运动,可以增加血液含氧量,从而杀死癌细胞;气功可以缓解精神紧张,消除焦虑情绪,促进食欲,从而调整新陈代谢,增强机体免疫功能, 提高身体的素质,帮助癌症患者减少癌症不适症状和并发症,维持和提高生理功能,消除残余的癌细胞或带癌生存。

4.食物疗法.
据美国学者统计,女性肿瘤的60%,男性肿瘤的30-40%与膳食有关。致癌的食物,如黄曲霉菌污染的花生、玉米、大米、油料、奶粉、肉类等;喷过杀虫剂、着色剂、防腐剂、增甜剂等的蔬菜、瓜果(要在清水中浸泡一段时间,将污染物去掉);长期吃高脂肪的食物;含激素制剂的食物;含有较多亚硝胺的咸鱼、虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉等食品;食红肉过多;长期酗酒.不当饮食烹调,如烧烤,油炸,焦化,薰制,腌制,烫辣.不当的饮食习惯,如饮不开的水或反复烧开的水,反复冷冻的鱼或肉,吃生鱼生肉,三餐不定时、暴食暴饮等.

食疗治癌:1.将补益类草药加入食物,制成汤,羹,粥等药膳,根据体质的寒热虚实不同,病灶所在部位不同,病变症状不同,手术前后,放化疗阶段不同,给予不同的药膳调理气血阴阳和脏腑功能,食以治之,食以养之,帮助病人减轻症状,恢复体力,增强自身免疫功能,抑制或消灭癌症。2.改变饮食结构,限制动物性脂肪、蛋白质和盐分,大量摄取蔬菜和水果,以及摄取未精制的谷物等。研究发现蔬菜、水果、豆類、香辛料、茶葉及藥食兩用植物中含有植物化學防癌物質, 這類物質可以殺滅病毒,抑制致癌物的最終形成,激活人體的免疫系統。防癌的食物有:西兰花、卷心菜、椰菜花、芽甘蓝,蒜头和洋葱,番茄,胡萝卜,绿茶,鱼,螺,麦芽和全麦包以及谷物、植物油和果仁,甜瓜类,玉米,肉皮和猪蹄,酸奶,豆浆,红薯,蘑菇,水果:柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等,抗癌的食物有:芦笋,海带。